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如何练好双杠二三四五练习

2019-11-01 08:47:23 来源:728彩票-728彩票官网-728彩票app-728彩票下载 浏览次数 18

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  两手直臂撑杠,挺胸收腹,两腿并拢,脚尖绷直。可先在低双杠上,两臂撑杠向前移动,以增强支撑能力。

 
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